Θεραπεία με Συσκευή CPAP

Η χρήσης συσκευής CPAP είναι η κορυφαία θεραπεία για την υπνική άπνοια. Το CPAP σημαίνει συνεχής θετική πίεση αεραγωγών. Η θεραπεία CPAP διατηρεί ανοιχτό τον αεραγωγό παρέχοντας ατμοσφαιρικό αέρα μέσω μιας μάσκας που φοράτε ενώ κοιμάστε. Αυτό ανοίγει τον αεραγωγό και εξαλείφει τις αναπνευστικές παύσεις που προκαλούνται από την άπνοια ύπνου. Κατά την διάρκεια xρήσης ενός CPAP δεν θα ροχαλίζετε ούτε θα έχετε πνιγμούς στον ύπνο. Θα μπορείτε να κοιμάστε όλη τη νύχτα χωρίς αφύπνισης από έλλειψη οξυγόνου.

Όταν χρησιμοποιείτε το CPAP σε συστηματική βάση, μπορείτε να αποτρέψετε ή ακόμη και να αντιστρέψετε σοβαρά προβλήματα υγείας που συνδέονται με την άπνοια στον ύπνου, όπως καρδιακές παθήσεις. Η μνήμη και η διάθεσή σας μπορεί επίσης να βελτιωθεί. Η ποιότητα του ύπνου σας θα έρθει στα φυσιολογικά επίπεδα, κάτι που, σημαίνει ότι θα αισθάνεστε πιο ξεκούραστοι και σε εγρήγορση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η χρήση CPAP είναι μια αλλαγή για τον τρόπο ζωής που θα έχετε συνηθίσει αλλά ο ποιοτικός ύπνος με την συσκευή θα σας ανταμείψει.

Ο γιατρός θα καθορίσει την ποσότητα της πίεσης αέρα που απαιτείται για το CPAP για μια βέλτιστη θεραπεία ύπνου. Το CPAP θα ξεκινά την πίεση του αέρα σε πολύ χαμηλό επίπεδο, ώστε να μπορείτε να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα. Το μηχάνημα αυξάνει αργά την πίεση ενώ κοιμάστε μέχρι να φτάσει στο σωστό επίπεδο για τη θεραπεία της άπνοιας ύπνου σας.

Τι περιλαμβάνει ο εξοπλισμός για την Θεραπεία ύπνου

Ένα πλήρες εξοπλισμός θεραπείας άπνοιας στον ύπνο αποτελείται από μια μικρή συσκευή (CPAP), έναν εύκαμπτο σωλήνα και μία μάσκα. Και σε κάποιες ειδικές περιπτώσεις μπορεί να τοποθετηθούν υγραντήρας και θερμαινόμενος σωλήνας. Στις συσκευές CPAP διατίθενται δυο βασικές κατηγορίες, στο απλό CPAP που διατηρεί σταθερή την πίεση του αέρα για όλη την διάρκεια της θεραπείας χωρίς να έχει την δυνατότητα αναπροσαρμογής της πίεσης και στα αυτόματα CPAP που θα ρύθμιση την πίεση του αέρα ανάλογα με τις ανάγκες του χρήστη την δεδομένη στιγμή της θεραπείας.

Συσκευή CPAP

Τα περισσότερα μηχανήματα είναι μικρού μεγέθους, ελαφριά και αθόρυβα. Μπορεί να τοποθετηθεί σε ένα κομοδίνο, στο πλάι του κρεβατιού ή και σε ένα μικρό σκαμνάκι. Η συσκευή CPAP παίρνει τον ατμοσφαιρικό αέρα από το δωμάτιο και μέσου του ειδικό σωλήνα αέρος μεταφέρει με πίεση τον αέρα στην μάσκα και μετά στον χρήστη. Οι συσκευές αυτές ονομάζονται και συσκευές θετικής πίεσης αεραγωγών.

Εύκαμπτος Σωλήνας Αέρος

Ο σωλήνας αέρος συνδέει την κυρίως συσκευή CPAP με τη μάσκα. Ο σωλήνας είναι ένα ανυπόστατο εξάρτημα της συνολικής θεραπείας και είναι ο συνδετικός κρίκος μεταξύ αναπνευστικής συσκευής και μάσκας CPAP. Είναι αρκετά μακρύς (μήκος 1,8μ), λεπτός (διάμετρος 1,5cm) και εύκαμπτος για να επιτρέπει την άνετη μετακίνηση κατά την διάρκεια του ύπνου χωρίς να σας τραβάει την μάσκα.

Ειδική Μάσκα CPAP

Η μάσκα CPAP θεωρείται ένα από τα πιο σημαντικά εξαρτήματα του εξοπλισμού μιας και αυτές έρχονται σε επαφή με τον χρήστη, διατίθεντο διάφοροι τύποι μασκών για να καλύπτουν όλες τις ανάγκες θεραπείας και προσώπων. Χωρίζονται σε δυο μεγάλες κατηγόριες, μόνο για τη μύτη(ή ρινικές μάσκες) και για την μύτη και το στόμα(στοματορινικές μάσκες). Μέσα στις βασικές κατηγορίες μασκών υπάρχουν και διάφορες παραλλαγές, όπως μάσκες που ακουμπάνε τα ρουθούνια της μύτης, ή και μάσκες που ακουμπάνε κάτω από την μύτη. Ανεξάρτητα από τον τύπο της μάσκας που χρησιμοποιείτε, είναι σημαντικό να εφαρμόζει καλά και να είναι άνετη. Η μάσκα πρέπει να σφραγίζει για να διατηρεί ανοιχτό τον αεραγωγό σας όλη τη νύχτα.

Βασικές συμβουλές για να συνηθίσετε τη μάσκα CPAP

Η εξοικείωση με τη μάσκα CPAP είναι διαφορετική για τον καθένα. Μερικοί άνθρωποι που φορούν την μάσκα προσαρμόζονται αμέσως, ενώ άλλοι χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να την βολευτούν. Κάντε προσαρμογές μέχρι να βρείτε τη σωστή εφαρμογή και θέση. Μπορεί να χρειαστεί μια εβδομάδα ή και περισσότερο για να νιώσετε άνετα με τη μάσκα, οπότε μην τα παρατάτε.

Φορέστε τη μάσκα σας στο σπίτι πριν τον ύπνο για να συνηθίσετε την αίσθηση της μάσκας και να προσαρμοστείτε στην πίεση του αέρα. Αναπνεύστε ήρεμα και με αργό ρυθμό για να εξασκηθείτε στην αναπνοή ενάντια στην πίεση της συσκευής CPAP. Η αναπνοή ενάντια στην πίεση της μηχανής σας CPAP μπορεί να είναι ασυνήθιστη στην αρχή, αλλά με λίγη χρήση πριν τον ύπνο θα βοηθήσει να είστε έτοιμοι για τον ύπνο. Τοποθετήστε την μάσκα και διαβάστε, ακούστε μουσική ή παρακολουθείστε τηλεόραση στο κρεβάτι με τη μάσκα τοποθετημένη προσομοιάζοντας την καθημερινότητα σας, σας να μην την είχατε. Κάντε μικρές προσαρμογές στην θέση της μάσκα στο πρόσωπο για να βρείτε την τέλεια θέση της

Πλοήγηση στις κατηγορίες

Τι είναι η υπνική άπνοια;

Περισσότερα...

Μελέτη Ύπνου, Διάγνωση και Θεραπεία

Περισσότερα...

Ποια είναι τα οφέλη της θεραπείας με CPAP

Περισσότερα...